節食養胃 淸心養神.
절식양위 청심양신.
음식(飮食)을 절제(節制)하여 위장(胃臟)을 다스리고, 마음을 맑게 하여 정신(精神)을 수양(修養)하라.
| 節(절): 절제하다 |
食(식): 음식 |
| 養(양): 다스리다 |
胃(위): 위장 |
| 淸(청): 맑게 하다 |
心(심): 마음 |
| 養(양): 수양하다 |
神(신): 정신 |
※어구(語句):
- 節食(절식): ❶음식(飮食)을 줄임. 음식(飮食)을 절제(節制)하여 먹거나 간소(簡素)하게 먹음. ②명절(名節)에 따로 차려서 먹는 음식(飮食). ③단식(斷食). 일정(日程) 기간(期間) 동안 의식적(意識的)으로 음식(飮食)을 먹지 아니함.
※음(音)과 훈(訓):
節(절): ❶절제(節制)하다. 제한(制限)하다. 제약(制約)하다. 단속(團束)하다. 구속(拘束)하다. 얽매다. ②절약(節約)하다. ③높고 험(險)하다. ④우뚝하다. ⑤요약(要約)하다. ⑥초록(抄錄)하다. 필요한 부분만 뽑아서 적다. ⑦제한(制限)하다. ⑧식물(植物)의 마디. ⑨동물(動物)의 관절(關節). ⑩예절(禮節). ⑪절개(節槪). 절조(節操). ⑫철. 절기(節氣). ⑬기념일(記念日). 축제일(祝祭日). 명절(名節). ⑭항목(項目). 사항(事項). 조항(條項). ⑮단락(段落). ⑯박자(拍子). ⑰가락. ⑱절도(節度). 알맞은 정도(程度).
食(식): ❶음식(飮食). ②밥. ③생계(生計). ④생활(生活). ⑤벌이. ⑥제사(祭祀). ⑦먹다. ⑧먹이다. ⑨지우다. ⑩현혹(眩惑)케하다. ⑪먹이, 밥 (사). ⑫기르다 (사). ⑬먹이다 (사). ⑭양육(養育)하다 (사).
養(양): ❶다스리다. 수양(修養)하다. ②기르다. 낳아서 기르다. 먹여 살리다. 양육(養育)하다. 부양(扶養)하다. ③젖을 먹이다. ④낳다. 출산(出産)하다. ⑤치다. 기르다. 심어 가꾸다. 사육(飼育)하다. 재배(栽培)하다. ⑥수양(收養)하다. ⑦봉양(奉養)하다. 공양(供養)하다. ⑧가르치다. ⑨맡다. 관장(管掌)하다. ⑩치료(治療)하다. ⑪돕다. 부조(扶助)하다. ⑫취(取)하다. ⑬숨기다. 은폐(隱蔽)하다. ⑭가렵다. ⑮즐기다. ⑯수양(收養)의. ⑰땔나무 산지(山地).
胃(위): ❶밥통. 위(胃). 위장(胃腸). ②마음. ③별의 이름. ④위성(胃星). 이십팔수(二十八宿)의 하나. ⑤말하다. 이르다.
淸(청): ❶닦다. 맑게 하다. 씻다. 불순물(不純物)을 제거(除去)하다. 청소(淸掃)하다. ②깨끗이 하다. 숙청(肅淸)하다. 제거(除去)하다. 정화(淨化)하다. ③결산(決算)하다. 청산(淸算)하다. 정리(整理)하다. ④맑다. 깨끗하다. ⑤맑고 향기롭다. 맑고 그윽하다. ⑥탐욕(貪慾)이 없다. ⑦공정(公正)하다. 결백(潔白)하다. 청렴(淸廉)하다. ⑧빛이 선명(鮮明)하다. ⑨똑똑하다. 뚜렷하다. 명백(明白)하다. 명확(明確)하다. 분명(分明)하다. 확실(確實)하다. ⑩단순(單純)하다. 사념(邪念)이 없다. 순수(純粹)하다. ⑪남김 없다. 말끔하다. ⑫검사(檢査)하다. 점검(點檢)하다. ⑬한가(閑暇)하다. ⑭고요하다. 조용하다. 적막(寂寞)하다. ⑮끝장을 내다. ⑯거스르다. ⑰선선하다. 시원하다. 차갑다. 한랭(寒冷)하다. ⑱맑은 술. ⑲꿀. ⑳뒷간. ㉑청(淸)나라. ㉒성(姓)의 하나.
心(심): ❶마음. 뜻. 의지(意志). ②생각. ③염통. 심장(心臟). ④가슴. ⑤근본(根本). 본성(本性). ⑥가운데. 속. 중심(中心). 중앙(中央). ⑦도(道)의 본원(本源). ⑧꽃술. 꽃수염. ⑨별자리의 이름. ⑩진수(眞修). ⑪알맹이. 고갱이. ⑫생각하다.
養(양): ❶다스리다. 수양(修養)하다. ②기르다. 낳아서 기르다. 먹여 살리다. 양육(養育)하다. 부양(扶養)하다. ③젖을 먹이다. ④낳다. 출산(出産)하다. ⑤치다. 기르다. 심어 가꾸다. 사육(飼育)하다. 재배(栽培)하다. ⑥수양(收養)하다. ⑦봉양(奉養)하다. 공양(供養)하다. ⑧가르치다. ⑨맡다. 관장(管掌)하다. ⑩치료(治療)하다. ⑪돕다. 부조(扶助)하다. ⑫취(取)하다. ⑬숨기다. 은폐(隱蔽)하다. ⑭가렵다. ⑮즐기다. ⑯수양(收養)의. ⑰땔나무 산지(山地).
神(신): ❶정신(精神). 혼(魂). ②귀신(鬼神). ③신령(神靈). ④마음. ⑤덕(德)이 높은 사람. ⑥해박(該博)한 사람. ⑦초상(肖像). ⑧표정(表情). ⑨불가사의(不可思議)한 것. ⑩신품(神品). ⑪신운(神韻). ⑫신기(神奇)하다. 영묘(靈妙)하다. ⑬화(化)하다. ⑭삼가다. ⑮소중(所重)히 여기다. ⑯영험(靈驗)이 있다.
명심보감(明心寶鑑) 정기편(正己篇) 037
■景行錄云.
■경행록운.
■경행록(景行錄)에 다음과 같이 기록(記錄)되어 있다.
景行錄(경행록): 훌륭한 행실(行實)을 기록(記錄)한 책(冊)이라는 뜻으로, 중국(中國) 송(宋)나라 시대(時代)의 책으로 알려져 있으나, 실전(失傳)되었음.
■節食養胃 淸心養神.
■절식양위 청심양신.
■"음식(飮食)을 절제(節制)하여 위장(胃臟)을 다스리고, 마음을 맑게 하여 정신(精神)을 수양(修養)하라.
節(절): ❶절제(節制)하다. 제한(制限)하다. 제약(制約)하다. 단속(團束)하다. 구속(拘束)하다. 얽매다. ②절약(節約)하다. ③높고 험(險)하다. ④우뚝하다. ⑤요약(要約)하다. ⑥초록(抄錄)하다. 필요한 부분만 뽑아서 적다. ⑦제한(制限)하다. ⑧식물(植物)의 마디. ⑨동물(動物)의 관절(關節). ⑩예절(禮節). ⑪절개(節槪). 절조(節操). ⑫철. 절기(節氣). ⑬기념일(記念日). 축제일(祝祭日). 명절(名節). ⑭항목(項目). 사항(事項). 조항(條項). ⑮단락(段落). ⑯박자(拍子). ⑰가락. ⑱절도(節度). 알맞은 정도(程度).
食(식): ❶음식(飮食). ②밥. ③생계(生計). ④생활(生活). ⑤벌이. ⑥제사(祭祀). ⑦먹다. ⑧먹이다. ⑨지우다. ⑩현혹(眩惑)케하다. ⑪먹이, 밥 (사). ⑫기르다 (사). ⑬먹이다 (사). ⑭양육(養育)하다 (사).
節食(절식): ❶음식(飮食)을 줄임. 음식(飮食)을 절제(節制)하여 먹거나 간소(簡素)하게 먹음. ②명절(名節)에 따로 차려서 먹는 음식(飮食). ③단식(斷食). 일정(日程) 기간(期間) 동안 의식적(意識的)으로 음식(飮食)을 먹지 아니함.
養(양): ❶다스리다. 수양(修養)하다. ②기르다. 낳아서 기르다. 먹여 살리다. 양육(養育)하다. 부양(扶養)하다. ③젖을 먹이다. ④낳다. 출산(出産)하다. ⑤치다. 기르다. 심어 가꾸다. 사육(飼育)하다. 재배(栽培)하다. ⑥수양(收養)하다. ⑦봉양(奉養)하다. 공양(供養)하다. ⑧가르치다. ⑨맡다. 관장(管掌)하다. ⑩치료(治療)하다. ⑪돕다. 부조(扶助)하다. ⑫취(取)하다. ⑬숨기다. 은폐(隱蔽)하다. ⑭가렵다. ⑮즐기다. ⑯수양(收養)의. ⑰땔나무 산지(山地).
胃(위): ❶밥통. 위(胃). 위장(胃腸). ②마음. ③별의 이름. ④위성(胃星). 이십팔수(二十八宿)의 하나. ⑤말하다. 이르다.
淸(청): ❶닦다. 맑게 하다. 씻다. 불순물(不純物)을 제거(除去)하다. 청소(淸掃)하다. ②깨끗이 하다. 숙청(肅淸)하다. 제거(除去)하다. 정화(淨化)하다. ③결산(決算)하다. 청산(淸算)하다. 정리(整理)하다. ④맑다. 깨끗하다. ⑤맑고 향기롭다. 맑고 그윽하다. ⑥탐욕(貪慾)이 없다. ⑦공정(公正)하다. 결백(潔白)하다. 청렴(淸廉)하다. ⑧빛이 선명(鮮明)하다. ⑨똑똑하다. 뚜렷하다. 명백(明白)하다. 명확(明確)하다. 분명(分明)하다. 확실(確實)하다. ⑩단순(單純)하다. 사념(邪念)이 없다. 순수(純粹)하다. ⑪남김 없다. 말끔하다. ⑫검사(檢査)하다. 점검(點檢)하다. ⑬한가(閑暇)하다. ⑭고요하다. 조용하다. 적막(寂寞)하다. ⑮끝장을 내다. ⑯거스르다. ⑰선선하다. 시원하다. 차갑다. 한랭(寒冷)하다. ⑱맑은 술. ⑲꿀. ⑳뒷간. ㉑청(淸)나라. ㉒성(姓)의 하나.
■口腹不節 致疾之因.
■구복부절 치질지인.
■음식을 절제하지 않는 것이, 병을 일으키는 원인(原因)이다.
口腹(구복): ❶음식(飮食). ②음식물(飮食物)을 섭취(攝取)하는 입과 배.
致(치): ❶부르다. ②보내다. ③이르다. 도달(到達)하다. ④다하다. 힘이나 의지(意志)를 집중(集中)하다. 전념(專念)하다. ⑤이루다(어떤 대상이 일정한 상태나 결과를 생기게 하거나 일으키거나 만들다). ⑥그만두다. ⑦주다. 내주다. ⑧깁다. 꿰매다. ⑨빽빽하다. 촘촘하다. ⑩찬찬하다. 면밀(綿密)하다. ⑪곱다. ⑫배다. ⑬풍취(風趣). 경치(景致). ⑭정취(情趣). ⑮흥미(興味). 취미(趣味). ⑯헌옷.
疾(질): ❶병(病). 질병(疾病). ②괴로움. 아픔. ③흠. 결점(缺點). ④불구자(不具者). ⑤해독(害毒)을 끼치는 것. ⑥빨리. 급(急)히. ⑦병(病)을 앓다. ⑧해(害)치다. ⑨근심하다. 걱정하다. ⑩나쁘다. ⑪미워하다. ⑫꺼리다. ⑬시샘하다. ⑭빠르다. ⑮민첩(敏捷)하다.
致疾(치질): 여기에서는 ‘치병(致病)’의 뜻으로 해석(解釋)함.
*病(병): ❶병(病). 질병(疾病). ②근심. 걱정. ③흠. 결점(缺點). ④손해(損害). ⑤좋지 않은 버릇. 성벽(性癖). ⑥병(病)들다. 앓다. ⑦지치다. 피로(疲勞)하다. ⑧시들다. 마르다. ⑨괴로워하다. ⑩괴롭히다. ⑪꺼리다. 어려워하다. ⑫헐뜯다. ⑬원망(怨望)하다. ⑭굶주리다. ⑮손해(損害)를 입히다.
*致病(치병): 병(病)을 일으킴.
因(인): ❶연고(緣故). 연유(緣由). 원인(原因). 이유(理由). 까닭. ②인연(因緣). 연줄. ③원인(原因)을 이루는 근본(根本). ④말미암아. 관련(關聯)하여. ⑤~때문에. ~으로 인(因)하여. ~의 이유(理由)로. ~한 까닭으로. ⑥~에 의하여. ~를 거쳐서. ⑦~에서. ~부터. ⑧말미암다. 인(因)하다. ⑨의지(依支)하다. 의거(依據)하다. 근거(根據)하다. ⑩겹치다. ⑪잇닿다. 연달다. ⑫이어받다. ⑬따르다. 좇다. ⑭부탁(付託)하다. ⑮쌓이다. ⑯친(親)하게 하다. 친(親)하게 지내다. ⑰틈타다.
■念慮不正 殺身之本.
■염려부정 살신지본.
■생각이 올바르지 않은 것이, 자기(自己)를 망치는 근원(根源)이다."
(올바르지 않은 생각은 자기(自己)를 망치는 근원(根源)이다.)
念(염): ❶생각. ②스물. 이십(二十). ③생각하다. ④기억(記憶)하다. ⑤외우다. 읊다. 암송(暗誦)하다. ⑥삼가다. ⑦가엾게 여기다. ⑧귀여워하다.
慮(려): ❶생각. ②계획(計劃). ③꾀. ④걱정. 근심. 염려(念慮). ⑤의심(疑心). 의혹(疑惑). ⑥생각하다. 헤아리다. ⑦근심하다. 걱정하다. ⑧어지럽게 하다. ⑨맺다. 연결하다. ⑩꾀하다. ⑪흩뜨리다. ⑫대개(大槪). 대략(大略). 대강(大綱).
念慮(염려): / 여기에서는 ‘생각’의 뜻으로 해석(解釋)함. ①걱정. ②앞일에 대(對)하여 여러 가지로 마음을 써서 걱정함. 걱정함.
不正(부정): ❶올바르지 아니함. 옳지 않음. 옳지 못함. 정당(正當)하지 아니함. ②바르지 않음.
殺(살): ❶망치다. 손상(損傷)시키다. 파손(破損)시키다. 해(害)치다. 훼손(毁損)시키다. ②죽이다. 살해(殺害)하다. 잡다. ③죽다. ④~해 죽겠다. 죽도록 ~하다. ⑤없애다. 지우다. 빼다. 감(減)하다. 제거(除去)하다. ⑥누그러지다. 누그러뜨리다. 약화(弱化)되다. 약화(弱化)시키다. ⑦마무르다. 매듭짓다. 끝마치다. 거두어들이다. ⑧단단히 묶다. 조이다. 졸라매다. ⑨싸우다. 전투(戰鬪)하다. ⑩돌진(突進)하다. 쇄도(殺到)하다. ⑪끔찍하다. 처절(悽絕)하다. ⑫따갑게 하다. 쓰리게 하다. ⑬얻다. ⑭어조사(語助辭). ⑮성(姓)의 하나. ⑯감(減)하다 (쇄). ⑰내리다 (쇄). ⑱덜다 (쇄). ⑲심(甚)하다 (쇄). ⑳빠르다 (쇄). ㉑매우. 대단히 (쇄). ㉒맴 도는 모양(模樣) (설). ㉓윗사람을 죽이다 (시).
身(신): ❶자기(自己). 자신(自身). ②나. ③몸. 신체(身體). ④줄기. 주된 부분. ⑤생명(生命). 목숨. ⑥몸소. 친히. ⑦체험(體驗)하다.
